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Se você sempre quer dormir bem, definitivamente não está sozinho.Embora existam muitos motivos para se revirar hoje em dia, às vezes o verdadeiro culpado é o motivo pelo qual você está dormindo.
Quando se trata da qualidade do sono, o travesseiro pode desempenhar um papel importante.Na verdade, Eugene Chio, MD, do Centro Médico Wexner da Universidade Estadual de Ohio, disse que, às vezes, substituir o travesseiro antigo pode resolver certos problemas no pescoço, como rigidez.
Porém, se quiser encontrar o travesseiro que melhor se adapta às suas necessidades, comece pela posição de dormir.Por exemplo, quem dorme de lado geralmente precisa de travesseiros mais grossos para ajudar a preencher o espaço entre a cabeça e a cama.Por outro lado, de acordo com a Sleep Foundation, quem dorme depois precisa de um travesseiro que ajude a promover o alinhamento da coluna vertebral.
No entanto, o mais alto padrão de seleção de travesseiros se resume ao conforto.Para ajudar a escolher algumas das melhores opções, confira abaixo alguns dos travesseiros mais populares da Amazon.
A bolsa de travesseiro Beckham Hotel Select é feita de materiais de pelúcia de alta qualidade e possui 250 pontos.É uma fronha que todas as pessoas que dormem podem desfrutar.Além de manter o formato, o travesseiro também possui uma tecnologia especial de resfriamento para ajudar a mantê-lo fresco à noite.Além disso, está atualmente listado como o travesseiro de cama número um na Amazon.
Parte do motivo pelo qual esta almofada se destaca é seu enchimento de poliéster hipoalergênico e capa mole.Isso ajuda a fornecer uma almofada supermacia para o seu corpo, para que você possa abraçar enquanto dorme.
Esta almofada viscoelástica com infusão de gel é ideal para quem precisa de mais apoio para o pescoço.Esta almofada premium foi projetada para aliviar o estresse e reduzir a dor e rigidez no pescoço.Também pode ser usado como apoio para os joelhos e travesseiro para as pernas.
Não é por acaso, esta é a almofada de contorno mais vendida da Amazon.Você pode alterar facilmente sua espessura adicionando ou removendo sua camada interna.Além disso, forma uma “curva natural do corpo” para ajudá-lo a obter o melhor suporte durante o sono.
Para quem gosta de se inclinar um pouco enquanto dorme, esta almofada viscoelástica de alta densidade da Ebung é essencial.Você não só pode usá-lo para manter as costas elevadas, mas também como almofada de apoio enquanto assiste TV, lê ou relaxa.
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